En un esfuerzo continuo por abordar las diversas facetas del bienestar de los motociclistas, la Escuela de Bikers recientemente llevó a cabo una impactante charla integral en sus instalaciones. En esta ocasión, el tema central fue el "Estrés Post Traumático", y la psicóloga Alejandra Giraldo fue la encargada de guiar a los participantes a través de este importante aspecto de la salud mental.

La charla se enfocó en educar a los bikers sobre el estrés post traumático, un trastorno que puede surgir como resultado de la experiencia directa o incluso de la mera observación de eventos aterradores. La duración de este trastorno puede extenderse desde meses hasta años, con episodios recurrentes que traen consigo recuerdos del trauma inicial, desencadenando reacciones emocionales y físicas intensas.

La psicóloga Giraldo subrayó la importancia de abordar este tema, destacando que comprender y reconocer el estrés post traumático es esencial para el bienestar emocional de los motociclistas. La charla sirvió como punto de partida para discutir también sobre "Primeros Auxilios Psicológicos", brindando a los participantes herramientas y conocimientos prácticos para actuar y enfrentar situaciones estresantes.

La premisa fundamental de la charla fue la necesidad de liberarse de cargas emocionales negativas. Los motociclistas, al igual que cualquier individuo, pueden enfrentarse a situaciones traumáticas en la carretera o en la vida cotidiana. La capacidad de reconocer y abordar el estrés post traumático puede marcar la diferencia en la calidad de vida y el disfrute de la pasión por las motocicletas.

La convocatoria fue un rotundo éxito, con una excelente afluencia de bikers y Motoclubs que se mostraron interesados en aprender y compartir experiencias relacionadas con la salud mental. La Escuela de Bikers reitera su compromiso de proporcionar a la comunidad motociclista herramientas y recursos que promuevan un estilo de vida saludable y equilibrado.

En resumen, la charla integral sobre el estrés post traumático organizada por la Escuela de Bikers no solo fue una oportunidad para aprender sobre la importancia de la salud mental, sino también para fortalecer la comunidad motociclista al abordar temas relevantes y ofrecer un espacio de apoyo y comprensión.